Nu-l ține la masă mai mult de 20 de minute
- Publicitate -
- Menține o atmosferă plăcută la masă
- Nu-l ademeni cu povești sau jocuri pentru a-l face să mănânce
- Adună toată familia pentru a lua masa împreună, măcar o dată pe zi sau ori de câte ori este posibil
- Evită alimentele foarte sărate, condimentate, grase
- Nu-i da niciodată alcool, chiar dacă "poftește"
- Nu pierde prea mult timp cu pregătiri laborioase ale mâncării, pentru că micuțul nu-ți poate aprecia efortul la această vârstă
- Prezintă, totuși, alimentele într-o formă atractivă
- Dacă observi că nu mănâncă suficient, notează ce consumă timp de trei zile și consultă medicul, care îi poate recomanda un supliment de vitamine.
