Dacă nu intră soarele pe geam, intră doctorul pe ușă - o zicală din bătrâni care evidențiază importanța expunerii orga-nismului la aer curat și soare. Camerele în care dormim sau lucrăm trebuie aerisite zilnic, pentru a menține o stare de sănătate bună. Aerul închis influențează negativ corpul uman, căci poate fi, spun specialiștii, de două până la cinci ori mai poluat decât cel de afară.
Aerul din încăperi poate fi considerat ca fiind aerul exterior contaminat, căci este un amestec de aer și poluanți (fum de țigară, polen, praf, microorganism, precum bacterii), chimicale și mirosuri.
Efectele asupra sănătății pot să apară imediat - iritații ale ochilor, nasului și gâtului, dureri de cap, amețeală. Acestea sunt însă de scurtă durată.
Sunt și efecte care apar în timp - unele alergii, astmul bronșic, cancerul pulmonar.
- Publicitate -
