Medicii recomandă populației să consume cât mai multe fructe și legume bogate în vitamina C pentru a crește imunitatea organismului și rezistența acestuia la infecții, să evite alcoolul și să se ferească de frig.
- Publicitate -
Medicii spun că în perioadele geroase este bine ca populația să consume cât mai multe lichide calde, până la doi litri pe zi și să evite, pe cât posibil, consumul de băuturi alcoolice și tutun.
Specialiștii atrag atenția că cei mai sensibili la degerături sunt copiii, vârstnicii, persoanele fără adăpost și persoanele care suferă de afecțiuni cronice, boli cardiovasculare, diabet, tulburări ale circulației periferice, persoanele cardiace sau care au astm bronșic. De aceea, în această perioadă trebuie urmat cu strictețe tratamentul indicat de medic.
Mai mult, medicii îi sfătuiesc pe cei care sunt bolnavi, dar sunt nevoiți să iasă din casă în perioadele geroase, să-și acopere capul, gâtul și fața și să nu poarte haine strâmte pentru o bună circulație a sângelui. Sunt recomandate șosetele din lână sau bumbac.
Copiii trebuie protejați în mod special de frig deoarece sunt cei mai expuși la degerături și infecții respiratorii motiv pentru care se recomandă să fie îmbrăcați foarte gros și să li se protejeze fața de frig.
Ministerul Sănătății recomandă populației evitarea deplasării în spații deschise și evitarea consumului de băuturi alcoolice. Copiii nu trebuie lăsați în interiorul autovehiculelor parcate și nu sunt de dorit călătoriile în mijloace de transport fără posibilități de climatizare și neechipate corespunzător.
Populația este avertizată și în privința utilizării instalațiilor improvizate care pot duce la intoxicații cu monoxid de carbon. Ministerul mai recomandă să se evite automedicația, în caz de îmbolnăvire fiind de preferat să se ceară sfatul unui medic.
