Pulpa de grepfruit poate îmbunătăți sănătatea oaselor, scăzând riscul de osteoporoză, se arată într-un studiu al Universității din Texas. Consumul regulat de fruct cu miezul roșu crește absorbția de minerale și calciu, întărind astfel sistemul osos.
- Publicitate -
Cercetătorii au observat că grepfruitul are efecte antioxidante, sporind densitatea osoasă mai mult decât orice alt fruct. Beneficiile grepfruitului sunt mai vizibile în cazul pacienților care au nivelul de calciu și magneziu din sânge crescut, medicii încercând să stabilească o legătură între acizii din pulpă și mineralele din organism.
Studiile ulterioare se vor axa strict pe acțiunea compușilor naturali ai grepfruitului. Fructul are astfel toate șansele să devină un aliment minune în prevenirea dezvoltării osteoporozei.
Conform ultimelor date, numai în Europa, SUA și Asia, există 75 de milioane de persoane afectate de această boală, femeile fiind de patru ori mai predispuse decât bărbații.
Reducerea simptomelor asociate osteoporozei se axează, în principal, pe întărirea densității osoase la femeile aflate în perioada post-menopauză și maximizarea dezvoltării sistemului osos în primii ani de viață. Conform studiilor, 35 la sută din nivelul de sănătate al sistemului osos se formează în anii de până la pubertate. Ulterior, suplimentele alimentare și o dietă corespunzătoare întrețin și fortifică acest sistem.
