Alimentație corectă

Odată trecuţi de perioada sărbătorilor, moment de răsfăţ culinar, trebuie să revenim la o alimentaţie echilibrată, care să conţină şi altceva decât preparate bogate în grăsimi şi proteine animale. Asocierea alimentelor d ...

În perioada friguroasă a iernii, alimentația joacă un rol foarte important în întreținerea sănătății organismului. Multe persoane preferăsă ignore acest aspect în lunile friguroase sau pur și simplu nu știu ce alimente a ...