Ingrediente:
- Publicitate -
* 500 g iaurt
* 500 ml apa
* sare
Mod de preparare
Iaurtul se pune intr-un bol si se amesteca cu 1/2 l apa foarte rece si sare. Compozitia se bate cu un tel pana ce va face la suprafata o spuma si se pune la frigider.
Se serveste rece.
Sfat: dupa gust se poate presara cu menta uscata.
Timp de preparare: 10 min
Complexitate: redusa
Valori nutritive: 76 kcal, 4 g proteine, 4 g grasimi, 5 g carbohidrati
