Cu puțină precauție și respectând următoarele recomandări, specialiștii vă asigură că cei mici vor fi protejați de insolație:
- Publicitate -
l Din a cincea zi, statul la soare crește progresiv; nu același lucru se poate spune despre statul în apă, care va respecta timpii din zilele precedente. În schimb, adăpostirea la umbră rămâne aceeași. În timpul expunerii la soare dă-i să bea apă plată ori sucuri naturale de fructe. O bună hidratare a organismului previne apariția insolației.
l Din ziua a șasea ori a șaptea, copilul poate fi expus un timp mai îndelungat atât la soare, cât și în apă, fiindcă, teoretic, pielea este rezistentă acum și bronzarea se face uniform.
l Totuși, cel mic nu poate sta la plajă mai mult de trei-patru ore și numai între 8 și 11 dimineața sau după ora 17.
l Hăinuțele copilului trebuie să fie numai din bumbac, acest tip de fibră prevenind apariția iritațiilor și absorbind bine transpirația.
l Dacă pielea i s-a ars totuși, medicii recomandă folosirea produselor pentru arsuri solare, disponibile în farmacii. În cazul în care arsurile sunt grave și însoțite de febră, vărsături, frisoare, dureri de cap, se recomandă prezentarea la medic.
l Până la vindecarea completă a arsurilor, trebuie întreruptă expunerea la soare.
