Una dintre băuturile calde pe care trebuie să le aveți în vedere după o zi stresantă este ceaiul de mueel. Potrivit sanatate.acasa.ro, acesta acționează ca un adevărat calmant pentru psihic și și fizic, favorizând detensionarea.
- Publicitate -
Cercetări mai noi au arătat că florile de mușețel sitate, din care se elimină codițele și receptaculul, sunt mai active decât florile întregi. Aceasta, din cauză că celulele cu ulei volatil care conțin azulen sunt fixate numai pe aceste mici floricele, care se desprind însă de pe receptacul în timpul sitării capitulului floral.
Infuzia de mușețel se prepară din 1-2 lingurițe de flori întregi sau sitate, peste care se toarnă o ceașcă de apă clocotită și se lasă 10 minute. Se beau 2 căni pe zi.
O altă metodă se folosește în timpul iernii, când ceaiul de mușețel se bea cald, cu miere și lămâie. Acesta poate fi preparat din flori de mușețel uscate sau din pliculețe de ceai preambalat. Se pun 250 ml apă la fiert și se adaugă o linguriță de flori de mușețel. Apoi puneți un capac la recipientul în care fierbeți florile și lăsați-l i florile circa 30 secunde. Luați ibricul de pe foc, lăsați-l cel puțin un minut, dupăcare adaugați suc de lămâie și miere, după gust.
În funcție de afecțiune, ceaiul de mușețel se folosește de multe ori și în combinație cu alte plante, pentru tratament.
La ce ne ajută ceaiul de mușețel
Calmeaza durerile de stomac. Dacă te confrunți cu o durere puternică de stomac, consumă o cană cu ceai cald de mușețel. În acest caz evită să adaugi lămâie, ci doar puțină miere. Ceaiul calmează mucoasa și alungă durerile stomacale într-un timp foarte scurt. Cel mai probabil ceaiul nu va acționa la fel de rapid precum un medicament, dar cu siguranță stomacul tău va tolera mai bine acest tratament.
Tratează insomniile. Dacă suferi adesea de insomnie, nu îți rămâne decât să te obișnuiești să servești în fiecare seară, cu jumătate de oră înainte de culcare, câte o cană cu ceai cald.
Ajută la detoxifiere. Ceaiul de mușețel acționează că un detergent ușor care curăță intestinele și purifică sângele. Pe lângă un regim alimentar sănătos, este indicat să consumi în fiecare zi, pe stomacul gol și seara, înainte de culcare, câte 500 de ml de ceai de mușețel. Dacă nu ai probleme stomacale, poți adaugă la fiecare 500 de ml de ceai zeama proaspătă de la o lămâie. Aceasta stimulează și mai mult procesul de curățare și detoxifiere.
