"Viața mea înseamnă aromoterapie de la un cap la altul. Acum sunt însărcinată, am lăsat-o mai moale cu chestiile astea pentru că nu știu dacă e bine să fac în continuare așa ceva!" (Mădălina Lazăr).
- Publicitate -
xxx
Categoric, perioada sarcinii presupune o îngrijire completă și o atenție sporită tuturor transformărilor prin care trece organismul - este de părere medicul ginecolog Diana Alexandru. În ceea ce privește aromoterapia pe perioada sarcinii, această metodă este legată de masajul spatelui cu uleiuri aromate adecvate, masaj ce este indicat ori de câte ori apar dureri de spate, mâini sau picioare, foarte recomandat în special în ultimul trimestru de sarcină. Astfel, din cauza greutății corpului, se produce o schimbare a centrului de greutate și a curburilor coloanei vertebrale, lucru care conduce la apariția durerilor de spate în zona lombară și sacrococcigiană a acesteia.
Atenție însă la esențele folosite, în această perioadă, recomandate fiind cele de lavandă, portocal și calmomil, care se pregătesc adecvat, într-un ulei de măsline în care se toarnă câteva picături din aceste esențe.
Masajul se aplică cu fața palmară la nivelul sacului circular, sus-jos, dreapta-stânga, sau la nivelul coloanei vertebrale lombare cu degetele mari. Rolul esențelor este de a acționa prin intermediul pielii asupra receptorilor senzitivi. Este indicat ca aromoterapia să se practice ori de câte ori apare durerea în timpul sarcinii sau al travaliului.
