l Trebuie să învățăm să ne sculăm veseli și să ne privim cu plăcere în oglindă, în timp ce ne pregătim pentru o nouă zi, să ne spunem că suntem norocoși pentru tot ce avem, să fim încrezători că ne așteaptă noi lucruri, interesante și bune. E important să facem acest lucru privindu-ne în oglindă și vorbind cu noi înșine, pentru că această atitudine ne va ajuta să pornim în noua zi cu aceste convingeri.
- Publicitate -
l Trecutul trebuie lăsat în urmă. Trebuie să învățăm să fim selectivi, păstrând mereu doar ce-i bun, în toate, iar când ceva nu ne iese așa cum ne-am dorit, să ne spunem că a fost doar o încercare. După câteva minute vom constata că… dezastrul nu este chiar așa de mare și că deja începem să-l uităm, pentru că ceva nou și bun îl va înlocui.
