O atitudine care dă de înțeles că ești sigură pe tine se comportă ca un reflector gigant, subliniindu-ți toate calitățile. Acest lucru explică de ce într-un studiu recent s-a demonstrat că bărbații găsesc femeile mai atractive atunci când emană încredere. Vestea bună este că dezvoltarea unei doze sănă-toase de încredere nu necesită vreun proiect de auto-îmbunătățire dificil și enervant.
- Publicitate -
Încrederea se naște atunci când începi să te gândești la imaginea de ansamblu. Dacă lași ca stima de sine să depindă de factorii externi - "nu m-a sunat", "nu m-a felicitat nimeni pentru promovare" - sfârșești prin a te defini prin aprobarea mereu schimbătoare a altor persoane. Când ai o imagine echilibrată asupra a cine ești tu, devine mult mai ușor să nu te lași influențată de negativitatea altora, fapt care ți-ar putea eroda senti-mentul de încredere în tine.
Și dacă ești tentată să îți faci comentarii auto-peiorative în efortul de a părea cu picioarele pe pământ și abordabilă, nu o face. Ultimele cercetări asupra creierului arată că atunci când oamenii fac comentarii negative despre ei înșiși, chiar și în glumă, pot începe să creadă cu adevărat ceea ce spun. (sursa: www.sexgen.ro)
