Mămicile care nu au timp, dimineață, pentru prepararea unei rețete elaborate pentru micul dejun, pot să prepare, repede, un milkshake practic și sățios. Este nevoie de un blender și de următoarele ingrediente:
- Publicitate -
- o ceașcă lapte
- o lingură miere
- o lingură unt de arahide
- o banană
- 1/4 linguriță scorțișoară.
Se pun toate ingredientele în blender, după care se servește celui mic.