Suntem în acea perioadă a anului în care vrem să bem doar băuturi reci și să mâncăm înghețată. Foarte bune sunt sucurile naturale cu gheață, deoarece sunt răcoritoare și revigorante. O rețetă de smoothie pe care trebuie s-o încerci în perioada următoare este pe bază de pepene roșu.
- Publicitate -
Cum prepari
Ai nevoie de pepene roșu, cuburi de gheață, opțional zahăr. În primul rând, trebuie să iei un pepene și să tai din el două-trei felii. Dă deoparte coaja verde și semințele.
În al doilea rând, tai cuburi conținutul roșu - pot fi de mărimi diferite - și pune-le în vasul blenderului. Adaugă peste ele cuburi de gheață, pe care înainte le poți zdrobi pentru ca totul să se amestece mai ușor.
Chiar dacă pepenele este dulce, ai opțiunea de a adăuga o lingură de zahăr, care, împreună cu gheața, va oferi gustul perfect.
Odată ce ai puse toate ingredientele în vasul blenderului, procesează-le până când se amestecă bine.
Trebuie să obții un amestec cremos și fără bucăți de gheață prin el, ne învață clickpentrufemei.ro
