Cercetări recente ar putea să ne explice de ce exercițiul fizic regulat poate îmbunătăți puterea creierului, sunt de părere oamenii de știință de la Universitatea Cambridge.
- Publicitate -
Ei au descoperit că șoriceii care au activitate fizică s-au descurcat mult mai bine la testele de memorie, decât cei "sedentari". De asemenea, ei au dezvoltate mai multe celule în partea creierului legată de memorie.
Autorii studiului cred că îmbunătățirea performanței cognitive se datorează tocmai acestor celule noi. Scopul cercetării a fost de a afla de ce exercițiile fizice ne pot îmbunătăți activitatea cerebrală, lucru demonstrat în alte studii, mai vechi. Cobaii care au fost lăsați să alerge în fiecare zi, timp de 105 zile, au memorat mult mai bine aspectul cutiei în care își primeau recompensa, față de cei cărora nu li s-a permis activitatea fizică.
