O alimentație bogată în fructe și legume, alături de o igienă personală strictă, ajută la prevenirea răcelilor și a gripei specifice sezonului rece, susțin medicii.
- Publicitate -
"Merele, strugurii, lămâile, morcovii și sfecla roșie conțin vitamine care întăresc sistemul imunitar și ajută organismul în lupta cu microbii. Alături de o alimentație sănătoasă, este foarte important ca oamenii să se spele pe mâini cât mai des și să folosească batistele la strănut și tuse", a explicat, pentru NewsIn, medicul de familie Adriana Bulică.
De asemenea, reprezentanții Ministerului Sănătății recomandă populației evitarea aglomerațiilor și a contactului cu persoanele răcite sau gripate.
La primele semne de boală, românii sunt sfătuiți să se prezinte la doctor și să nu ia medicamente decât la recomandarea medicilor. Potrivit medicilor, antibioticele nu tratează infecțiile virale și nu împiedică transmiterea virusurilor de la o persoană bolnavă la alta.
De la jumătatea lunii octombrie, nouă români au murit de pneumonie, iar în intervalul 27 octombrie - 2 noiembrie, aproape 49.000 de persoane s-au îmbolnăvit de infecții respiratorii acute, conform datelor centralizate de Ministerul Sănătății.
Mai mult de jumătate dintre români suferă în fiecare an de răceli specifice sezonului ploios, iar 72% dintre aceștia merg la birou și în perioada în care sunt bolnavi, potrivit unui studiu efectuat de Colegiul Farmaciștilor din România.
