Cercetătorii au ajuns la concluzia ca femeile care consuma constant cantități mari de acizi grași Omega 3 își scad cu 14% riscul de cancer mamar. Foarte importantă este și sursa de unde provin aceste grăsimi sănătoase. Cel mai bun aliment este, potrivit acestora, somonul.
- Publicitate -
Incidenta cancerului la sân, la femeile din Asia, care consuma mult pește gras, este mult mai mică decât la femeile din vest. Nu este foarte clar însă dacă suplimentele de Omega 3 sunt la fel de eficiente, precum consumul de peste gras.
Sursa: tratamentecancer.ro
