Chiar dacă știţi deja ce boală ascund durerile dumneavoastră de călcâie și urmaţi un tratament recomandat de medic, vă puteţi redobândi mai rapid starea de bine dacă recurgeţi și la câteva remedii simple, cum ar fi aplicațiile cu gel de aloe vera. Potrivit specialiştilor, anumiți compuși din această plantă au proprietăți antiinflamatorii și de aceea reduc durerile de călcâie provocate, de exemplu, de fasceita plantară. Tot ce aveţi de făcut este să aplicaţi gelul de aloe pe talpa piciorului cu probleme, deplasându-vă spre zona călcâiului și masându-vă cu blândețe până când gelul pătrunde profund în piele.
- Publicitate -
Totodată, ceaiul din scoarță de salcie se folosește din cele mai vechi timpuri pentru ameliorarea durerilor și a inflamațiilor. Substanța responsabilă de aceste efecte este salicina, cu proprietăți similare aspirinei. Mare atenţie! Întrucât conține salicină, ceaiul nu trebuie consumat în oricare dintre următoarele situații: alergie sau sensibilitate la aspirină; prezența unor afecțiuni: diabet, astm, gută, gastrită, hemofilie, boli renale și hepatice, ulcer gastric; dacă este vorba despre o persoană sub vârsta de 16 ani. De asemenea, masajul cu ulei de muștar este recomandat adesea pentru calmarea durerilor de călcâie. Pentru a fi cât mai eficient, este bine să încălziţi o lingură de ulei și să vă masaţi cu el pe talpă și pe călcâie, cu mișcări circulare. Acest demers este binevenit întrucât uleiul cald relaxează piciorul și stimulează fluxul sanguin.
