Sâmbătă, 06 Iunie 2026

Beneficiile acidului citric pentru organism

de Mirabela ȘERBĂNESCU Miercuri, 04 Martie 2026 63 < 1 min citire
Beneficiile acidului citric pentru organism
Acidul citric este un compus organic prezent în mod natural în fructele citrice, în special în lămâi și portocale și este utilizat pe scară largă în industria alimentară, farmaceutică și cosmetică. Datorită gustului său acru și proprietăților conservante, este frecvent folosit pentru reglarea acidității și prelungirea duratei de păstrare a produselor.
În organism, susţin specialiştii, acest compus are un rol esențial în producerea energiei, fiind parte importantă a ciclului metabolic. De asemenea, contribuie la o mai bună absorbție a mineralelor precum calciul, magneziul și fierul, formând cu acestea compuși solubili ușor de asimilat.
Acidul citric ajută și la prevenirea formării pietrelor la rinichi, prin reducerea cristalizării sărurilor de calciu și are proprietăți antioxidante care susțin protecția celulară împotriva stresului oxidativ.
În plus, acest compus este valoros în cosmetice, reglând pH-ul produselor și contribuind la conservarea ingredientelor active.
În alimentație, este folosit pentru a intensifica aromele și a stabiliza sucurile și gemurile. Acidul citric este, de asemenea, un agent eficient, ceea ce îl face util în industria farmaceutică pentru formulările cu minerale.
Taguri
Articolul anterior Haos la Târgu Jiu. Minerii și energeticienii blochează traficul în semn de protest
Articolul următor Gastropareza, tulburarea care încetinește digestia și afectează viața

Comentează știrea

Nu există comentarii introduse pentru acest articol!

Alte știri din sectiunea Sănătate

Ultima oră

Titlurile zilei