Știați că ceaiul obținut din traista ciobanului este recomandat bolnavilor cu afecțiuni cardiace și cu hipertensiune arterială? În plus, susțin specialiștii, această plantă combate tahicardia, ceea ce o face un aliat de nădejde în tratarea bolilor cardiace. Pentru ca acest ceai să vă ajute cu adevărat, trebuie să îl consumați de două ori pe zi, dimineața și seara. Infuzia se prepară dintr-o lingură de plantă uscată, la o cantitate de 250 ml de apă care a dat în clocot. Dacă aveți probleme cu colesterolul, înseamnă că este cazul să schimbați câte ceva în dieta voastră. Pe lângă renunțarea la grăsimile saturate și la alimentele semipreparate, trebuie să includeți pe listă și consumul ceaiului verde. În acest scop, înlocuiți cafeaua de dimineață cu o cană de ceai verde și veți vedea efectele în cel mai scurt timp. Indiferent de anotimp, acest ceai pentru inimă vi se va părea delicios: vara, îl puteți consuma rece, cu o felie de lămâie, pentru a vă răcori, iar iarna, beți-l cald, însoțit de o bucată de lămâie, de data aceasta pentru a ține și răceala la distanță.
- Publicitate -
