Dacă ai probleme cu inima și locuiești sau ești în vacanță pe malul Mării Negre, ai posibilitatea să îți verifici tensiunea arterială fără niciun cost, până la sfârșitul lunii viitoare. Verificările gratuite se fac în corturi de prim ajutor special ridicate în trei puncte fixe din Constanța și Mamaia.
- Publicitate -
Hipertensiunea arterială afectează aproximativ 40 la sută dintre români, la ora actuală, iar sta-tisticile arată că țara noastră se află pe locul patru în Europa în ceea ce privește mortalitatea cauzată de boli ale inimii. Mai grav ar fi însă faptul că un procent de 44 la sută dintre românii afectați nici măcar nu știe că suferă de hipertensiune. De aceea, Crucea Roșie, filiala Constanța, a implementat, luna aceasta, un proiect de conștientizare a populației cu privire la reducerea riscurilor hipertensiunii arteriale.
"Oamenii trebuie să știe mai multe despre hipertensiunea arterială"
Reprezentanții filialei constăn-țene a Crucii Roșii spun că ac-țiunea de conștientizare a început week-end-ul trecut, odată cu amplasarea primului cort de prim ajutor în Mamaia, și are loc până pe 31 august. Acțiunea se derulează în parteneriat cu Radio Con-stanța/Radio Vacanța și Primăria municipiului și promovează diag-nosticarea și tratarea corectă a cât mai multor pacienți hiper-tensivi.
"Campaniile de informare și conștientizare a riscurilor, cum ar fi infarctul miocardic și atacul cerebral, vin să sprijine, să responsabilizeze, să activeze membrii comunității pentru a lua măsuri de reducere a riscurilor hipertensiunii arteriale", a declarat Carmen Lungu, directorul Crucii Roșii Con-stanța. Carmen Lungu a precizat că, în cadrul acțiunilor, vor fi identificați cei care suferă de această afecțiune și care nu au avut posibilitatea să ajungă până acum la un medic, urmând să fie diagnosticați și tratați cum trebuie.
Unde sunt amplasate corturile de prim ajutor
Așadar, dacă sunteți constănțeni sau pur și simplu ați ajuns la mare în concediu, Crucea Roșie vă oferă posibilitatea să vă verificați gratuit starea de sănătate a inimii, prin măsurarea hiperten-siunii arteriale. Voluntarii de Cruce Roșie au amplasat trei corturi de prim ajutor pentru efectuarea acestor testări.
"Am ridicat un cort în Țara Piti-cilor din Parcul Tăbăcăriei, unul în Țara Piticilor de la Casa de Cultură și unul pe plajă, în fața sediului Radio Vacanța din stațiunea Ma-maia", ne-a spus Carmen Lungu. Corturile sunt deschise în fiecare după amiază, până la sfârșitul lunii viitoare, între orele 16.00 - 20.00. În fiecare din cele trei adăposturi se vor afla un medic, două infir-miere și doi voluntari, toți membri ai Crucii Roșii. "Se măsoară tensiunea arterială după care pacienții sunt îndrumați ce să facă în continuare. Dacă sunt bolnavi, aceștia sunt sfătuiți să se adreseze mai departe medicului de familie pentru a primi tratamentul corect. Este o campanie adresată în principal constănțenilor, dar îi așteptăm pe toți cei care vor să își verifice tensiunea arterială", a adăugat Carmen Lungu.
Corturile Crucii Roșii vor ajunge în opt localități constănțene
Directorul Crucii Roșii Constanța a menționat că pe toată durata campaniei, voluntarii din corturile de prim ajutor îi vor ajuta și pe cei care întâmpină unele urgențe medicale. "Nu îi putem refuza pe aceia care ne cer ajutorul în caz de tăieturi, leșin sau alte afecțiuni cauzate de vremea călduroasă. De exemplu, week-end-ul trecut la cortul din Mamaia, voluntarii noștri au tratat un caz de leșin, tăieturi, cazuri de ten-siune foarte ridicată, chiar și un bărbat aflat în stare de ebrietate", ne-a povestit directorul Crucii Roșii Constanța.
Carmen Lungu a ținut să precizeze că, pe lângă cele trei corturi fixe de prim ajutor, în cadrul campaniei de conștientizare va fi și un cort mobil, care va ajunge în opt localități constănțene.
"Caravana noastră se va de-plasa până la sfârșitul lui august, de două ori pe săptămână, câte patru ore în fiecare oraș. Miercuri plănuim să ajungem în Cumpăna, apoi la Eforie, Tuzla, Palazu Mare, Ovidiu, Techirghiol, Lazu și Agigea", a precizat Carmen Lungu.
Sfaturi utile pentru a ține hipertensiunea la distanță
Medicii susțin că tensiunea arterială crescută este influențată de stres, alimentația nepotrivită, alte boli, lipsa activității fizice, fumatul, consumul de alcool, dar și obezitatea. Așadar, înainte de toate, trebuie să îndepărtezi acești factori de risc pentru a evita îmbolnăvirile.
"Indicele de masă corporală mai mare de 27 este corelat cu creșterea tensiunii arteriale, iar obezitatea abdominală crește riscul cardiovascular. Atâta timp cât prevenim obezitatea, prevenim și hipertensiunea, așa că faceți sport, renunțați la fast-food, limitați consumul de zahăr și grăsimi", recomandă dr. Loti Popescu, reprezentant al Direcției de Sănătate Publică Județeană Constanța.
Totodată, medicul amintește importanța reducerii consumului de sare, dar și a riscurilor în caz de excese alcoolice. "Regimul fără sare poate scădea moderat hipertensiunea la aproximativ 50% dintre hipertensivi. De asemenea, un consum mai mare de 30 de grame de alcool pur pe zi duce la o creștere cu 3 mm Hg a tensiunii arteriale", mai spune dr. Popescu.
