Surditatea este o boală care nu se vede și nu doare, dar asta nu înseamnă că deficiența auditivă este un fenomen izolat. Dimpotrivă, statisticile arată că, la momentul actual există în jur de 500 de milioane de oameni cu astfel de probleme. Studiile au demonstrat că aproximativ 15% din populația lumii suferă de pierdere de auz, jumătate fiind purtătoare de proteze auditive.
- Publicitate -
Iată câteva sfaturi care vă pot ajuta să vă păstrați auzul și, în același timp, să nu renunțați la MP3 player: păstrați volumul muzicii la un nivel rezonabil, mai ales în cazul în care folosiți căști. De asemenea, este necesar să faceți câte o pauză de câte cinci minute la fiecare oră de ascultat muzică, pentru a permite urechilor să se refacă. Exista studii care demonstrează că durata de timp petrecută într-un mediu zgomotos este la fel de importantă ca intensitatea volumului.
Trebuie, de asemenea, să consultați medicul dacă sunteți supus zilnic poluării fonice, ca de exemplu în cazul în care lucrați într-o fabrică sau într-un aeroport. Aceste zgomote vă pot afecta iremediabil auzul, iar medicul este cel care vă poate recomanda cele mai bune metode de protecție. Ca urmare, dacă vreți să vă protejați urechile, trebuie să știți că expunerea frecventă la zgomote care depășesc 110 decibeli pentru perioade mai lungi de un minut poate duce la pierderea definitivă a auzului. De asemenea, expunerea prelungită la zgomote peste 90 de decibeli cauzează pierderea progresivă a auzului.
