Petrecerea zilei de 1 Mai nu are farmec dacă lipsesc micii - o știu toți românii, care au început încă de zilele trecute să-și facă proviziile pentru această zi. Nutriționiștii vă sfătuiesc însă să nu exagerați, mai ales dacă micii au în compoziție multă carne de porc. Mai periculoși pentru sănătate sunt cei preparați în tigaie, dar și cei care, deși făcuți pe grătar, intră în contact cu fumul rezultat din stropii de grăsime care se scurg de pe carne.
Mai mult, 100 de grame de mici au peste 350 de calorii, ceea ce înseamnă că după ce mâncați este indicat să faceți și mișcare.
- Publicitate -
