Retracția gingivală apare atunci când țesutul gingival se retrage de pe suprafața dinților, expunând rădăcinile și provocând sensibilitate crescută, durere și un risc mai mare de apariție a cariilor la nivelul rădăcinilor expuse. Chiar dacă gingiile nu mai pot reveni complet la starea inițială, există numeroase metode prin care puteți încetini evoluția afecțiunii și puteți preveni complicațiile.
- Publicitate -
Igiena orală corectă, primul pas împotriva retracției gingivale
Înainte de toate, adoptarea unei rutine corecte de igienă orală este esențială. Astfel, periajul delicat cu o periuță moale, folosirea pastei de dinți potrivite și tehnica corectă de periaj protejează țesutul gingival și reduc riscul de iritație. Apoi, evitați mișcările agresive și produsele abrazive, care pot accelera retracția gingiilor.
Cauzele retracției gingivale explicate de medic
Potrivit Emilia Stoian, există mai mulți factori care contribuie la apariția retracției gingivale.
De exemplu, boala parodontală sau parodontita, este o afecțiune bacteriană care slăbește țesuturile de susținere ale dinților și duce la formarea pungilor parodontale. În aceste zone, bacteriile se acumulează mai ușor și inflamația cronică provoacă retragerea gingiilor.
„Dinții malpoziționați sau forțele neuniforme exercitate asupra lor pot favoriza zone vulnerabile, unde gingiile se retrag mai rapid. De asemenea, fumatul și consumul de tutun reduc fluxul sanguin către gingii, limitând aportul de oxigen și nutrienți și favorizând infecțiile. Unele persoane au o structură gingivală mai subțire sau fragilă din naștere, ceea ce le face gingiile mai sensibile la traumatisme și inflamații, crescând riscul de retracție", a explicat medicul.
Pacienții se confruntă cu sensibilitate crescută la alimentele reci
Simptomele retracției gingivale includ sensibilitate crescută la alimente reci, calde sau dulci, durere ușoară sau disconfort la periaj și senzația de „dinți mai lungi” datorită expunerii rădăcinilor. În timp, dacă nu interveniți, riscul de carii la nivelul rădăcinilor și chiar pierderea dinților poate crește. De aceea, diagnosticarea timpurie și intervenția promptă sunt cruciale.
Tratamente stomatologice pentru oprirea progresiei retracției gingivale
Pentru a opri progresia retracției gingivale, vizitele regulate la medicul stomatolog sunt esențiale.
Totodată, igienizarea profesională, care include detartrajul ultrasonic și periajul profesional, elimină placa bacteriană și tartrul de pe dinți și sub gingii, reducând inflamația și prevenind deteriorarea suplimentară. De asemenea, apa de gură antimicrobiană utilizată conform recomandărilor medicului ajută la menținerea unui mediu oral sănătos, limitând bacteriile care cauzează inflamația.
În cazul rădăcinilor expuse, restaurarea dentară cu material compozit protejează suprafața sensibilă, reduce disconfortul și îmbunătățește aspectul estetic al dinților.
Măsuri simple pe care le puteți lua acasă pentru sănătatea gingiilor
Pe lângă tratamentele stomatologice, puteți lua măsuri acasă pentru a sprijini sănătatea gingiilor. Astfel, masajul delicat al gingiilor, evitarea alimentelor dure sau extrem de acide și folosirea aței dentare cu atenție contribuie la prevenirea traumatizării gingiilor.
În plus, adoptarea unui stil de viață sănătos, renunțarea la fumat și menținerea unei alimentații echilibrate bogate în vitamine și minerale, în special vitamina C și calciu, susțin integritatea țesutului gingival și ajută la refacerea parțială a acestuia.
