Când răciți, ochii voștri pot fi printre primele victime. Virusurile care provoacă răceala irită țesuturile delicate ale ochilor, iar voi puteți observa înroșire, lăcrimare excesivă sau senzație de arsură.
- Publicitate -
Totuși, spun medicii, este normal să simțiți ochii umflați sau obosiți, iar secreția apoasă poate deveni deranjantă în timpul activităților zilnice. Mâncărimea și senzația de arsură se accentuează dacă frecați ochii, așa că e mai bine să evitați acest reflex, chiar dacă tentația este mare.
Apoi, sensibilitatea la lumină poate face ca expunerea la soare sau la lumină artificială să fie inconfortabilă, iar pleoapele pot deveni umflate, mai ales dimineața.
Pe lângă picături și comprese, odihna adecvată ajută ochii să se refacă mai rapid. Tocmai de aceea, este indicat să evitați ecranele luminoase și să luați pauză frecvent dacă lucrați la calculator sau telefon.
În plus, aerul uscat poate agrava iritația, așa că un umidificator sau aerul proaspăt sunt recomandate.
Pentru a reduce disconfortul, folosiți picături oftalmice pentru hidratare și comprese calde pentru a calma inflamația. Sistemul vostru imunitar va lupta cu virusul, iar cu îngrijire corespunzătoare, majoritatea simptomelor se ameliorează în aproximativ 7 -14 zile.
