Pentru a avea o sănătate orală așa cum se cuvine, reprezentanții Asociației Medicilor Stomatologi cu Practică Privată din România (AMSPPR) spun că secretul constă în tehnica unui periaj zilnic, dar mai ales, corect.
- Publicitate -
În acest sens, ei spun că primul pas constă în curățarea suprafeței exterioare a dinților de sus, apoi a celor de jos. Astfel, este recomandat să fixați periuța la un unghi de 45 de grade pe dinți și să periați cu mișcări scurte și circulare suprafețele exterioare, având grijă să curățați și șanțul gingival.
Următorul pas constă în curățarea suprafeței interioare a dinților din spate pentru care trebuie fixată periuța pe suprafața interioară a dinților. Din această poziție se adoptă mișcări circulare dinspre gingie spre suprafața de mestecat.
De asemenea, curățarea suprafeței interioare a dinților din față este foarte importantă. Pentru această procedură este nevoie ca perii periuței de dinți să fie fixați pe suprafața interioară a dinților și periați cu mișcări scurte, dinspre gingie.
Spălarea suprafețelor premolarilor și molarilor folosite pentru masticație constă în periaj cu mișcări înainte-înapoi, folosind perii din vârful periuței pentru a ajunge în zonele greu accesibile.
Medicii stomatologi mai spun că din tehnica unui periaj corect face parte și curățarea limbii timp de 10 secunde, dimineața și seara.
Ea se face cu mișcări din spate spre vârful limbii. Astfel, potrivit specialiștilor, prin înlăturarea bacteriilor, se va reduce respirația urât mirositoare.
În altă ordine de idei, stomatologii recomandă folosirea unei periuțe de dinți prevăzută cu inserție specială care ajută la curățarea limbii și, în același timp, spală partea interioară a obrajilor în timpul periajului dinților.
Pe de altă parte, pentru îndepărtarea resturilor de mâncare și a plăcii bacteriene medicii recomandă și folosirea aței dentare. În consecință, ea trebuie trecută cu grijă prin spațiul dintre dinți. Totodată cu ața dentară se curăță fiecare suprafață dinspre gingie spre marginea dintelui.
Pentru a avea o sănătate orală așa cum se cuvine, reprezentanții Asociației Medicilor Stomatologi cu Practică Privată din România (AMSPPR) spun că secretul constă în tehnica unui periaj zilnic, dar mai ales, corect.
În acest sens, ei spun că primul pas constă în curățarea suprafeței exterioare a dinților de sus, apoi a celor de jos. Astfel, este recomandat să fixați periuța la un unghi de 45 de grade pe dinți și să periați cu mișcări scurte și circulare suprafețele exterioare, având grijă să curățați și șanțul gingival.
Următorul pas constă în curățarea suprafeței interioare a dinților din spate pentru care trebuie fixată periuța pe suprafața interioară a dinților. Din această poziție se adoptă mișcări circulare dinspre gingie spre suprafața de mestecat.
De asemenea, curățarea suprafeței interioare a dinților din față este foarte importantă. Pentru această procedură este nevoie ca perii periuței de dinți să fie fixați pe suprafața interioară a dinților și periați cu mișcări scurte, dinspre gingie.
Spălarea suprafețelor premolarilor și molarilor folosite pentru masticație constă în periaj cu mișcări înainte-înapoi, folosind perii din vârful periuței pentru a ajunge în zonele greu accesibile.
Medicii stomatologi mai spun că din tehnica unui periaj corect face parte și curățarea limbii timp de 10 secunde, dimineața și seara.
Ea se face cu mișcări din spate spre vârful limbii. Astfel, potrivit specialiștilor, prin înlăturarea bacteriilor, se va reduce respirația urât mirositoare.
În altă ordine de idei, stomatologii recomandă folosirea unei periuțe de dinți prevăzută cu inserție specială care ajută la curățarea limbii și, în același timp, spală partea interioară a obrajilor în timpul periajului dinților.
Pe de altă parte, pentru îndepărtarea resturilor de mâncare și a plăcii bacteriene medicii recomandă și folosirea aței dentare. În consecință, ea trebuie trecută cu grijă prin spațiul dintre dinți. Totodată cu ața dentară se curăță fiecare suprafață dinspre gingie spre marginea dintelui.
