Trifoiul roșu este o plantă care este folosită deseori în scopuri terapeutice. Specialiștii îl recomandă ca supliment împotriva astmului, tusei convulsive, colesterolului crescut, oaselor fragile și, bineînțeles, împotriva simptomelor menopauzei. În ziua de azi, trifoiul roșu poate fi achiziționat sub diverse forme, dar planta uscată pentru prepararea ceaiului este una dintre cele mai folosite. În același timp, există și tablete, pulberi, extracte, tratamente topice și tincturi. Sunt studii care arată că această plantă este asociată cu îmbunătățirea simptomelor menopauzei.
Mai exact, se spune că reduce bufeurile nocturne, demineralizarea oaselor, durerile de cap și riscul de boli cronice, cum ar fi bolile cardiovasculare. Totodată, planta are un impact pozitiv asupra îngrijirii sănătății femeilor mature aflate la menopauză. S-a raportat chiar că are potențialul de a menține sănătatea oaselor și de a preveni ateroscleroza. În cazul altor simptome, cum ar fi proasta dispoziție, problemele sexuale și tulburările de somn, a fost observat un efect mai redus. Acest lucru sugerează că planta poate fi într-adevăr utilă pentru femei în această etapă a vieții. Dincolo de reducerea bufeurilor, suplimentele de trifoi roșu oferă și alte beneficii femeilor aflate în perimenopauză și în postmenopauză.
