Terapia prin artă reduce stresul sau anxietatea

de Mirabela ȘERBĂNESCU Duminică, 03 Ianuarie 2021 276
Sâmbătă, 9 ianuarie, de la ora 16.00, psihologul clinician şi psihoterapeutul Ana Irina Vătăşescu îi invită pe constănţeni, la o nouă şedinţă de art-terapie, o formă de terapie expresivă care foloseşte activităţi creative precum desen, pictură sau sculptură. Toate acestea, susţine specialistul, numai pentru a îmbunătăţi bunăstarea fizică, mentală şi emoţională. Potrivit acesteia, terapia prin artă este folosită pentru a reduce stresul sau anxietatea şi pentru a explora sentimentele complexe. Totodată, copiii care participă la terapia prin artă pot exprima mai bine emoţiile subiacente şi pot dezvolta abilităţi mai eficiente.

„Pentru copii poate fi greu să-şi comunice gândurile şi emoţiile. Art-terapia poate oferi o modalitate copiilor de a se exprima. Copiii sunt în mod natural creativi, iar pictura unei imagini poate fi mai uşoară decât a vorbi despre subiecte complexe sau înfricoşătoare. Crearea operelor de artă poate creşte, de asemenea, sentimentul de control al copilului”, a precizat Ana Irina Vătăşescu. Doritorii sunt aşteptaţi la data menţionată, la atelierul de Art-terapie, din strada Grănicerului.

Taguri

Comentează știrea

Nu există comentarii introduse pentru acest articol!

Alte știri din sectiunea Social

Ultima oră

Titlurile zilei