Sexul crește rezistența organismului

Sexul pare să fie, conform unor studii și opiniei cercetătorilor, un medicament miraculos ce nu atinge doar latura psihică, ci vindecă afecțiuni ale organismului sau le ține la distanță, mergând până într-acolo încât se crede că o activitate sexuală regulată prelungește viața.

Reduce riscul afecțiunilor cardiace

În timpul sexului se intensifică respirația, iar pulsul crește de la 70 de bătăi pe minut la 150 sau chiar mai mult, un antrenament bun pentru inima dumneavoastră.

Crește rezistența organismului

Un studiu al Universității Wilkes din Pennsylvania arată că persoanele care fac sex de cel puțin două ori pe săptămână au nivele mai crescute cu 30% de imunoglobuline A. În acest fel, sexul îmbunătățește sistemul imunitar.

Vă menține în formă

În timpul sexului se consumă în jur de 200 de calorii, aproximativ cât o alegare de 15 minute pe un teren ușor.

Un bun analgezic

Înainte de orgasm crește nivelul de oxitocină, un hormon care eliberează endorfine ce vă scapă de durerile de cap, chiar și de migrene. Sexul stimulează eliberarea de estrogen ce reduce durerile din sindromul premenstrual.

Îmbunătățește mirosul

În timpul sexului s-a constatat o creștere a secreției de prolactină. Acest hormon determină transformarea celulelor stem din centrul mirosului în neuroni.

Elimină stresul

Este pe de-o parte consecința descărcărilor de energie din timpul sexului, sentimentului de relaxare totală și calmului indus, iar pe de altă parte a somnului profund, liniștitor care urmează de cele mai multe ori. Somnul combate stresul, iar persoanele care au parte de o "doză" regulată de sex dorm mai bine și se simt mai în formă a doua zi.