Așa scapi de mirosul de sudoare
Dulciurile, țigările și alcoolul, sub control strict! Mai ales în perioada verii, dacă te confrunți cu un exces de transpirație, ar fi bine să reduci sau chiar să renunți, pe cât poți, la -alcool, cafea, țigări și dulciuri. Substanțele chimice care se regăsesc în compoziția acestora blochează circulația sângelui determinând corpul să transpire.
Detoxifiere naturală. Specialiștii în nutriție recomandă consumul a cel puțin doi litri de apă pe zi dar și consumul a cât mai multor fructe și legume. În această perioadă, poți mânca în voie pepene, roșii, struguri. Acestea ajută organismul în procesul său de detoxifiere și la eliminarea toxinelor din organism. Și, nu în ultimul rând, îl hidratează.
Și îmbrăcămintea vine în ajutor. Poartă haine lungi, largi și în culori cât mai deschise pentru a reflecta razele soarelui. Indicat este să alegem materiale naturale precum bumbacul, inul, mătasea. Bumbacul păstrează pielea uscată absorbind transpirația.
Ce trebuie să știi despre transpirație
În momentul în care mâncăm sau bem ceva rece, tendința organismului este să-și crească temperatura, scopul fiind acela de a contracara frigul interior la care este brusc expus. Practic, corpul uman funcționează la o temperatură de 36,5 de grade C. Temperatura centrală este dezechilibrată când se consumă ceva rece, iar organismul luptă pentru a readuce acel echilibrul termic normal. Deci, va produce mult mai multă căldură. Acesta este motivul pentru care este recomandat ca vara să consumăm lichide calde, care stimulează organismul să-și coboare temperatura. Însă, transpirația este un fenomen normal pentru organism, chiar dacă poate cauza neplăceri în ceea ce privește mirosul și aspectul hainelor umezite la subraț și nu poate fi împiedicată. Tot ce putem este să prevenim mirosul neplăcut.
Comentează știrea
Stiri Cetățenești : Așa scapi de mirosul de sudoare | Ziarul Cuget Liber de Constanta Online oakley sunglasses clearance http://www.rocknchair.net/new.asp?id=oakley-sunglasses-clearance
Stiri Cetățenești : Așa scapi de mirosul de sudoare | Ziarul Cuget Liber de Constanta Online cheapest oakleys http://www.spjimr.org/links.asp
jordan 13 for sale jordan 13 jordan 13 retro jordan 11 retro jordan 13 shoes jordan 13 jordan 11 concord low http://www.jordan11shoes.com/
Stiri Cetățenești : Așa scapi de mirosul de sudoare | Ziarul Cuget Liber de Constanta Online Wholesale Louis Vuitton Sunglass purple Best Oakley sunglasses ice iridium white (11) http://www.sunglass-sales.net/16346-best-oakley-sunglasses-ice-iridium-white-11.html
furla handbags usa Stiri Cetățenești : Așa scapi de mirosul de sudoare | Ziarul Cuget Liber de Constanta Online furla candy handbags replica furla handbags sale furla handbags review http://www.wtc-bt.org/blog/index.php?b=furla&key=furla-outlet-orlando-florida
Stiri Cetățenești : Așa scapi de mirosul de sudoare | Ziarul Cuget Liber de Constanta Online toms men shoes toms shoes clearance toms shoes coupons http://www.balboapavilion.com/cl/index.php?b=toms&tag=tom-shoes-women
furla candy handbags malaysia Stiri Cetățenești : Așa scapi de mirosul de sudoare | Ziarul Cuget Liber de Constanta Online furla candy bag collection 2013 furla handbags wikipedia http://www.mustangdreams.com/blog/index.asp?b=furla&tag=furla-handbags-on-sale
furla bags wholesale china Stiri Cetățenești : Așa scapi de mirosul de sudoare | Ziarul Cuget Liber de Constanta Online bags furla uk furla bags on sale buy furla candy bag glitter http://www.wtc-bt.org/blog/index.php?b=furla&key=bags-furla-online
toms shoes in baton rouge Stiri Cetățenești : Așa scapi de mirosul de sudoare | Ziarul Cuget Liber de Constanta Online where to buy toms shoes cheap toms shoe outlets http://www.breweryage.com/blog/index.asp?b=toms&tag=toms-shoe-outlets
Stiri Cetățenești : Așa scapi de mirosul de sudoare | Ziarul Cuget Liber de Constanta Online toms kids shoes toms shoes in baton rouge toms crochet shoes cheap toms shoes lubbock http://www.centralsystemsco.com/other/index.php?b=toms&tag=toms-shoe-outlets
Articole din aceeași secțiune
