La ce ajută rozmarinul și cimbrul

Dintotdeauna, remediile pe bază de plante au efecte vizibile și de durată, motiv pentru care merită să le încerci, înainte de a lua pastile. 

Rozmarinul, de exemplu, este o plantă cunoscută pentru proprietăile sale terapeutice. Consumul de ceai de rozmarin contribuie la dilatarea vaselor de sânge, prevenind astfel durerile de cap cauzate de vasoconstricție (contracția fibrelor musculare netede din pereții vaselor de sânge). Pentru prepararea ceaiului folosește o linguriță de rozmarin uscat la o cană de apă.

Ceai de cimbru pentru dureri sinusale. Un ceai din cimbru este un leac bun atât pentru durerile sinusale, cât și pentru combaterea răcelii și bronșitei. Ceaiul se preapară din două lingurie de cimbru uscat la o cană de apă. Se beau trei căni cu ceai pe zi.