Pastilele anti-durere în exces cresc intensitatea durerilor

Nu luați analgezice în exces! Acesta este avertismentul dr. Ion Ieremia către cititoarea noastră Corina Alexandru, care își dorește enorm să se debaraseze de obiceiul de a înghiți comprimate fără număr atunci când este sâcâită de dureri de cap.

Specialistul susține că se poate administra un comprimat sau două pentru a trata o durere de cap ocazională, dar nu este bine să apelați des la astfel de medicamente, pentru că utilizarea lor prelungită crește frecvența și intensitatea durerilor. În același timp, prezența constantă a unui medicament în organism creează obișnuință, iar fiecare doză nouă va fi din ce în ce mai puțin eficientă și va avea efect din ce în ce mai scurt.

Nu uitați însă că utile în durerile de cap cauzate de oboseală și stres sunt și produsele naturale, dar nici faptul că durerea de cap este, de cele mai multe ori, doar o neplăcere trecătoare. Totuși, sunt situații când ai impresia că trece o veșnicie până aceasta dispare. Pastilele anti-durere pe care le veți înghiți se pot dovedi eficiente, dar nu este bine să apelați la ele prea des, căci au efecte secundare.

Revenind la ideea că și remediile naturale simple vă pot alina suferința, dr. Ion Ieremia consideră că unul dintre acestea este și ceaiul de busuioc, eficient în durerile de cap provocate de stările de neliniște și oboseală. El se prepară în felul următor: se pune o linguriță de frunze sau flori de busuioc în 200 ml apă clocotită, se acoperă timp de 10 minute, apoi se strecoară. Se beau două-trei căni pe zi.