Sfaturi pentru atenuarea stresului de sărbători

Cu gândul că încă mai avem suficient timp până la venirea Moșului, amânăm și pregătirile care se pot finaliza de pe acum. Iar dacă vei tot amâna pregătirile, inclusiv cele privind decorarea casei etc., stresul cauzat de sarcinile solicitante își va spune cuvântul. Potrivit Libertatea.pentru femei.ro, nu este bine să lași totul pe ultima clipă, dacă vrei să te bucuri cu adevărat de magia acestei perioade unice din an. Iată ce trebuie să faci în acest week-end, pentru a și reuși această performanță:

1. Caută metode simple, prin care să poți aduce cât ai clipi spiritul Crăciunului în fiecare încăpere, inclusiv în bucătărie. Așadar, cumpără lumânări în suport pentru a decora pervazul ferestrei, fă rost de un brad în miniatură pentru a-l așeza pe rafturile mobilierului, alcătuiește de pe Dacăte gândești că mai ai destul timp până joi și vei lăsa toate pregătirile pe ultima sută de metri, ai toate șansele să intri în panică și să te stresezi inutil. Nu uita că stresul și oboseala acumulate vor accentua starea de oboseală, care nu ne va permite să ne bucurăm așa cum se cuvine de magia Crăciunului, chiar dacă atmosfera din casa noastră este una magică.

Truc! Spiritul Crăciunului poate fi adus în casă și de o simplă coroniță din frunze de brad, pe care să o afișezi pe ușa de la intrare  ²" #â– cu siguranță va transforma casa într-un cămin primitor. Nu te obligă nimeni să umpli toate ungherele cu ornamente, simplitatea este valabilă și cu ocazia acestei sărbători, important este ca elementul festiv să fie pus în evidență.