Și pielea are nevoie de… confort!
l Dacă ai exagerat cu bronzatul și te-ai pricopsit cu ceva arsuri, ia aspirină cât mai repede posibil (dacă nu îți este interzisă), pentru că poate atenua efectele arsurilor solare.
l În caz de insolație, coboară temperatura corpului cât mai repede posibil, făcând o baie cu apă nu foarte rece.
l Soarbe puțină apă sărată sau băuturi cu minerale specifice sportivilor pentru a restabili nivelul de sodiu din organism. Evită alcoolul sau băuturile dulci care provoacă deshidratare.
l În cazul apariției iritațiilor cauzate de expunerea la soare, pulverizează pe piele pudră din amidon de porumb, aplică o loțiune din calamină sau o cremă cu hidrocortizon, pentru ca starea de mâncărime să dispară.
l Pune comprese reci, dar nu înghețate, pe piele, sau fă o baie cu apă călduță.
l Întinde pe piele o cremă hidratantă sau una cu hidrocortizon 1% pentru a combate durerea și umflăturile. În cazul unor zgârieturi, aplică un gel calmant cu aloe.
l În caz de insolație, coboară temperatura corpului cât mai repede posibil, făcând o baie cu apă nu foarte rece.
l Soarbe puțină apă sărată sau băuturi cu minerale specifice sportivilor pentru a restabili nivelul de sodiu din organism. Evită alcoolul sau băuturile dulci care provoacă deshidratare.
l În cazul apariției iritațiilor cauzate de expunerea la soare, pulverizează pe piele pudră din amidon de porumb, aplică o loțiune din calamină sau o cremă cu hidrocortizon, pentru ca starea de mâncărime să dispară.
l Pune comprese reci, dar nu înghețate, pe piele, sau fă o baie cu apă călduță.
l Întinde pe piele o cremă hidratantă sau una cu hidrocortizon 1% pentru a combate durerea și umflăturile. În cazul unor zgârieturi, aplică un gel calmant cu aloe.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole din aceeași secțiune
Sâmbătă, 09 Iulie 2011
Sâmbătă, 09 Iulie 2011
Vineri, 08 Iulie 2011
Vineri, 08 Iulie 2011
Joi, 07 Iulie 2011
Joi, 07 Iulie 2011