Porția de natură/Lumânărica ameliorează astmul

Vremea începe să se răcească, iar schimbările atmosferice duc la apariția virozelor respiratorii, gripei și chiar la accentuarea astmului. Dacă cel mic este suferind de astm se impune, în primul rând, consultarea medicului specialist. Până la consultație puteți să apelați însă la un remediu naturist, pe bază de gențiană (denumită ghințură sau lumânărică), pentru a-i ușura suferința.

Se opărește o linguriță de plantă cu o cană de apă, se lasă să se infuzeze aproximativ zece minute, după care se strecoară. Este indicat consumul a trei căni pe zi. Înainte însă strecurați ceaiul printr-un tifon, fiindcă planta are niște perișori mici care pot irita esofagul.