Cum se menține în formă Pippa Middleton

Pippa Middleton a dezvăluit care este secretul său pentru menținerea siluetei pentru care este invidiată începând de la nunta surorii sale cu prințul William. Sora ducesei de Cambridge a mărturisit că face ședințe săptămânale de Pilates pentru a se menține în formă, acestea ajutând-o să își îmbunătățească stabilitatea și ținuta. Într-o declarație postată pe site-ul sălii la care face exercițiile Pilates, Pippa a scris că această activitate a devenit o necesitate săptămânală și că reprezintă pentru ea o evadare minunată din stilul de viață aglomerat pe care îl are la Londra.

"Indiferent dacă este 7 dimineața sau 7 seara, întotdeauna plec simțindu-mă calmă și revigorată. Începând cu tehnicile de respirație, tonifierea mușchilor, până la flexibilitate și relaxare, ședințele mele de Pilates au devenit o necesitate săptămânală și mă mențin în formă, fericită și plină de energie", a scris Pippa pe site-ul sălii, relatează Mediafax, citând dailymail.co.uk.