Ardeiul gras protejează pielea de ger

Gerul, vântul, o alimentație necorespunzătoare, lipsa unor creme hidratante sunt doar câțiva factori care ne pot afecta pielea. De aceea, în această perioadă, este indicat să vă protejați pielea cu produse cosmetice puternic emoliente. "Acestea blochează evaporarea apei din țesut sau aduc un plus de apă în interiorul pielii", spun medicii dermatologi.

În afară de creme, dermatologii recomandă să ne protejăm pielea de frig consumând alimentele proaspete, bogate în vitamine. Sunt indicate citricele sau ardeiul gras.