De ce este interzisă apa la bebeluși în primele luni și când poate fi oferită

Dacă sunteți părinți la început de drum, este firesc să vă întrebați dacă bebelușul are nevoie și de apă. În primele șase luni de viață, răspunsul este, de regulă, nu. Laptele matern și formula de lapte conțin cantitatea de lichide necesară pentru hidratarea unui sugar sănătos, astfel că apa nu aduce beneficii și poate chiar crea probleme.

Medicii spun că principalul motiv pentru care apa este evitată este faptul că rinichii bebelușului sunt încă insuficient dezvoltați pentru a elimina eficient excesul de lichide.

Astfel, administrarea unei cantități prea mari de apă poate duce la scăderea nivelului de sodiu din sânge și, în cazuri rare, la intoxicație cu apă.

În plus, apa poate reduce pofta de mâncare, iar copilul va consuma mai puțin lapte, privându-se de nutrienții esențiali pentru creștere.

Există totuși situații speciale în care medicul poate recomanda lichide suplimentare, cum ar fi în cazul deshidratării provocate de diaree sau vărsături. De cele mai multe ori, însă, sunt indicate soluțiile speciale de rehidratare orală, nu apa simplă.

După vârsta de aproximativ șase luni, odată cu diversificarea alimentației, puteți începe să îi oferiți bebelușului cantități mici de apă între mese.