De "Ziua inimii", medicii vorbesc despre sănătatea ei

Potrivit specialiștilor, anual, bolile cardiovasculare fac peste 17 milioane de victime. Principalii factori care conduc la aceste cifre îngrijorătoare sunt: vârsta, antecedentele familiale și chiar sexul pacienților, bărbații fiind mai expuși decât femeile. Din fericire, pacienții pot lua anumite măsuri în acest sens, pentru a preveni îmbolnăvirile.

"Este foarte important ca toată lumea să mănânce sănătos, consumând, zilnic, cinci porții de fructe și legume, să renunțe la fumat și la consumul de alcool, să facă mișcare, sub orice formă și oricât de puțin, în fiecare zi, și să limiteze stresul, pe cât este posibil. Dincolo de toate aceste, controalele regulate și vizitele la medicul specialist sunt o modalitate bună de a cunoaște propriul risc de boli cardiovasculare. În această categorie intră valorile tensiunii arteriale, ale colesterolului, trigliceridelor, glicemiei și ale indicelui de masă corporală", au specificat medicii specialiști de la Centrul medical "Iowemed". 

De "Ziua mondială a inimii", ce se sărbătorește în această săptămână, sfatul specialiștilor Centrului Medical "Iowemed" este ca toată lumea să devină conștientă de riscurile la care este supus organismul, în fiecare zi, și că, pentru a fi sănătoși, fiecare dintre noi trebuie să facă o schimbare, cât mai repede!