Energizante naturale care te țin în priză la petrecerea dintre ani
1122
Articole de la același autor
Ce boli riști să faci când ai pojar la maturitate
13 Decembrie 2011
Cât te costă să-ți mărești sânii la Constanța
23 Noiembrie 2011
Constanța va avea spital de TOP
14 Decembrie 2011
Trei bebeluși morți în aceeași zi!
05 Decembrie 2011
Cum scapi de mirosul de tutun
14 Noiembrie 2011
Poveste cutremurătoare: Fetița cu oase ,,de sticlă''
10 Noiembrie 2011
Pentru a rezista întreaga noapte de Revelion, cafeaua și energizantele sunt cele mai căutate produse. Cu toate acestea, băuturile de acest tip nu sunt foarte bune pentru organism. Din acest motiv, celebrul doctor american Mehmet Öz ne oferă câteva alternative sănătoase de energizante care te pot ține treaz toată noaptea.
Pentru început, dr. Öz recomandă un "smoothie" verde, făcut din două căni de spanac, două căni de castraveți, bețe de țelină, rădăcină de ghimbir, o legătură de pătrunjel, două mere, zeama de la o lămâie, toate amestecate cu apă, cât este nevoie.
Pentru a fi energic, organismul are nevoie de hidratare, așa că o alternativă ieftină și la îndemâna oricui este infuzia de lămâie. Dr. Öz vă recomandă să preparați o infuzie cu felii de la două lămâi și un lime, introduse în opt căni cu apă. Amestecul se lasă la infuzat 3 - 4 ore sau peste noapte, după care poate fi consumat.
O altă rețetă naturală de energizant este infuzia de ananas și frunze de mentă. Feliile proaspete de ananas, câteva frunze de mentă și o lingură de zeamă de lămâie se lasă în apă toată noaptea, iar apoi poate fi băut.
Pentru început, dr. Öz recomandă un "smoothie" verde, făcut din două căni de spanac, două căni de castraveți, bețe de țelină, rădăcină de ghimbir, o legătură de pătrunjel, două mere, zeama de la o lămâie, toate amestecate cu apă, cât este nevoie.
Pentru a fi energic, organismul are nevoie de hidratare, așa că o alternativă ieftină și la îndemâna oricui este infuzia de lămâie. Dr. Öz vă recomandă să preparați o infuzie cu felii de la două lămâi și un lime, introduse în opt căni cu apă. Amestecul se lasă la infuzat 3 - 4 ore sau peste noapte, după care poate fi consumat.
O altă rețetă naturală de energizant este infuzia de ananas și frunze de mentă. Feliile proaspete de ananas, câteva frunze de mentă și o lingură de zeamă de lămâie se lasă în apă toată noaptea, iar apoi poate fi băut.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole din aceeași secțiune
Vineri, 30 Decembrie 2011
Vineri, 30 Decembrie 2011
Vineri, 30 Decembrie 2011
Joi, 29 Decembrie 2011
Joi, 29 Decembrie 2011