Fumarea unei singure țigări scurtează viața cu șapte minute

În anul 2006 a început campania împotriva fumatului, având sloganul "Tutunul: ucigător în orice formă". 31 mai este desemnată drept ziua mondială de luptă împotriva fumatului.

Fumul de țigară conține peste 4.000 de substanțe chimice diferite, din care peste 300 sunt toxice pentru om: nicotina, arsenic, cianuri, fenol, azbest, monoxid de carbon etc., multe dintre ele fiind cancerigene. Cei mai toxici compuși sunt nicotina, gudroanele și monoxidul de carbon. Nicotina stimulează creșterea tensiunii arteriale, frecvența cardiacă și nevoia de oxigen a inimii. De asemenea, nicotina stimulează sistemul nervos, după numai șapte secunde de la inhalare. Așa se explică efectele euforice și instalarea dependenței de nicotină. Gudroanele din fumul de țigară sunt cancerigene. Monoxidul de carbon scade capacitatea de transport a oxigenului și favorizează apariția aterosclerozei. S-a estimat că fumarea unei singure țigări scurtează viața cu șapte minute, iar fumarea unui pachet de țigări pe zi scurtează viața cu 140 minute/zi. Aceasta înseamnă că anii fumătorilor au mai puțin de 11 luni. Potrivit celor mai recente studii, rata mortalității în rândul fumătorilor este de 2-3 ori mai mare decât la nefumători, la toate grupele de vârstă.

Dacă tendințele actuale legate de fumat vor persista, aproximativ 500 de milioane de persoane aflate astăzi în viață, adică 9% din populația globului, vor deceda. (R.M.G.)