Mărarul mărește și întărește sânii

Mărarul, deși îl folosim cel mai des pentru condimentarea mâncărurilor, poate fi un remediu excepțional pentru sâni, ajutând la mărirea și la întărirea acestora. Cel mai des se folosește uleiul de mărar, cu care, vreme de 3 săptămâni, se face masaj zilnic prin mișcări circulare ușoare către exterior și interior, dar și de la baza sânului spre mamelon, vreme de 10 minute minimum, la ambii sâni simultan.

Pentru a prepara uleiul de mărar puneți într-un borcan 12 linguri de pulbere de mărar, obținute prin măcinarea cu râșnița electrică de cafea și o linguriță de ulei. Închideți ermetic borcanul și lăsați la macerat timp de 12 zile, după care filtrați preparatul prin tifon. Dupa filtrare, puneți uleiul în sticluțe mici, închise la culoare și păstrați-l la loc întunecos și rece. Pentru un miros mai plăcut puteți adăuga în acest preparat câteva picături de ulei volatil de lavandă.