Măslinele - medicamente pentru inimă

Persoanele care suferă de boli cardiovasculare trebuie să știe că măslinele nu pot să le lipsească din meniu. Nutriționiștii atrag atenția că măslinele conțin substanțe benefice pentru menținerea sănătății inimii, a ochilor, ba chiar ajută împotriva îmbătrânirii premature. Astfel, măslinele au 70% apă, lipide și un conținut crescut de antioxidanți și vitamine, în special A și E.