Nu vă îngrijorați! Lumbago vă afectează sănătatea, dar se tratează

De foarte multe ori, durerile de spate din regiunea lombară sunt asociate cu anumite probleme la nivelul vertebrelor lombare și al structurilor de țesuturi înconjurătoare. Ne referim la mușchi, ligamente, nervi și discurile intervertebrale. Această afecțiune poartă numele de lumbago, iar durerea experimentată de persoanele afectate poate persista timp de mai multe zile sau chiar săptămâni.

Desigur, este necesar să vă supuneți anumitor teste înainte de a începe tratamentul pentru lumbago. Acestea vor determina cauza durerii experimentate. De fapt, aceasta este etapa esențială pentru a exclude afecțiuni mult mai grave care produc aceleași simptome. Potrivit dr. Camelia Țiței, printre acestea se numără osteoporoza, infecțiile, leziunile sau cancerul.

„Practic, orice porțiune a spatelui poate fi afectată, dar durerile tind să se instaleze cel mai frecvent la nivelul regiunii lombare. Altfel spus, lumbago este o afecțiune foarte răspândită, pentru că spatele trebuie să susțină majoritatea greutății corporale. De asemenea, după răceli și gripe, lumbago reprezintă principala cauză pentru care cineva apelează la serviciile unui medic. În general, regiunea lombară este afectată de leziuni din cauza muncii depuse, dar puteţi suferi de lumbago dacă, de pildă, aveţi o slujbă ce presupune ridicarea regulată de obiecte grele. În acelaşi timp, şi menținerea unei anumite poziții corporale pentru perioade lungi de timp poate provoca lumbago", a subliniat medicul.

În ceea ce priveşte forma de lumbago acut, aceasta poate fi consecința unei căzături sau a rezistenței insuficiente. Aceasta poate afecta anumiți mușchi și ligamente de la nivelul spatelui, rezultatul fiind luxația unuia dintre acești mușchi. Dintre cauzele apariţiei acestei afecţiuni amintim:

fracturile produse de osteoporoză sau de boli artritice, măduva spinării, care este afectată de cancer, diferite spasme musculare. Acestora li se adaugă hernia de disc, fracturile vertebrale sau infecțiile coloanei vertebrale, dar şi ridicarea incorectă a unor greutăți, stenoza spinală cauzată de întinderea canalului vertebral. 

Şi scolioza sau cifoza, respectiv curbarea coloanei vertebrale, precum şi uzura mușchilor și a ligamentelor ori graviditatea sunt alte cauze care declanşează afecţiunea menţionată. Pentru a ameliora durerile, încercaţi să vă odihniţi și puneţi capăt activităților fizice intense pentru câteva zile, astfel încât să permiteți inflamației din regiunea lombară să se amelioreze și să scăpaţi cât mai repede de durere. Este indicat să aplicaţi comprese reci și apoi calde în primele zile pentru a ameliora spasmele musculare produse de durere. Nu în ultimul rând, puteţi lua anumite analgezice, în special în primele zile de la instalarea durerii, în timp ce mușchii revin la normal.