Oamenii cu prieteni mulți trăiesc mai mult

Efectul pe care prietenii îl au asupra vieții și sănătății noastre este comparabil cu cel al renunțării la fumat, arată un studiu realizat de oamenii de știință de la Brigham Young University din Utah și University of North Carolina, citat de dailymail.co.uk. Persoanele cu o viață socială activă trăiesc cu 3,7 ani mai mult decât cele solitare. În schimb, cei care preferă singurătatea au o rată de mortalitate la fel de ridicată ca cea a alcoolicilor și chiar mai ridicată decât a celor ce suferă de obezitate. Cercetătorii au ajuns la aceste concluzii după ce au analizat 148 de studii realizate pe parcursul a trei decenii și în care au fost implicate peste 300.000 de persoane. "Prietenii și oamenii care ne sprijină pot face viața de zi cu zi mai ușoară. Îți împrumută bani, stau cu copilul tău atunci când ești plecat. Mai mult, te pot încuraja să adopți un stil de viață mai sănătos, să mergi la medic sau să faci mai mult sport. Ei te pot ajuta și indirect, conferindu-ți sentimentul că ai pentru ce trăi", spune Bert Uchicareno, profesorul coordonator al studiului.