Protejează-ți tenul de frig

În sezonul rece, fluctuațiile de temperatură și umiditate îndepărtează uleiurile naturale ale pielii, prin urmare tenul este mai uscat și lipsit de strălucire. Pentru o piele a feței netedă și luminoasă, se recomandă evitarea băilor fierbinți sau măcar folosirea unor creme de duș care au în compoziție ulei de migdale sau susan.
Totodată, înainte de baie, tenul și pielea corpului trebuie exfoliate, dacă nu zilnic, măcar o dată pe săptămână, iar după îmbăiere se folosesc creme hidratante. Consumul de lichide nu trebuie ignorat nici în timpul sezonului rece, deoarece ajută la hidratarea tenului, dar trebuie evitate produsele care conțin cafeină. Pe toată perioada iernii, este indicată utilizarea cremelor hidratante, mai grase decât cele folosite în mod obișnuit. Mai mult ca în oricare alt anotimp, iarna sunt recomandate suplimentele de vitamine și minerale care să întărească sistemul imunitar. Pe lângă prevenirea unei răceli, consumul de vitamine ajută la menținerea unui ten sănătos.