Remedii naturiste pentru tratarea gutei

Specialiștii spun că în trecut guta era considerată boala celor bogați, pentru că era favorizată de consumul de carne de vânat. În zilele noastre, afecțiunea apare în urma excesului de mezeluri și de carne de toate felurile. Terapia, pe lângă administrarea de medicamente, presupune schimbarea stilului de viață și a alimentației.

Guta este o formă de artrită (inflamația articulațiilor) și este caracterizată de dureri, inflamarea articulațiilor, înroșirea zonelor afectate și edem. Afecțiunea este cauzată de nivelul crescut al acidului uric în sânge. Respectivul acid se depune la nivelul articulațiilor, de unde și inflamarea lor. Evoluția bolii este influențată de stilul de viață. Potrivit medicilor, oamenii au de la naștere o predispoziție către dezvoltarea gutei, în funcție de cantitatea de acid uric cu care vin pe lume. Dacă au o viață sedentară, consumă alcool, au mese nere-gulate și suferă de obezitate, au un risc mai mare să dezvolte această boală. Bărbații sunt mai afectați decât femeile de această boală - de altfel, statisticile arată că 90% dintre pacienți sunt de sex masculin. În general, sunt afectate de gută persoanele de peste 50 de ani (când și articulațiile sunt mai slăbite), dar pot apărea simptome sau crize de gută și în jurul vârstei de 30 de ani.

Articulațiile afectate sunt degetul mare de la picior, glezna, genunchiul și încheietura mâinii, care se deformează în timp. Dintre simptome, cele mai frecvente sunt starea de oboseală, durerea de cap, senzația de răceală permanentă.

Guta este o boală urâtă din cauza durerilor acute pe care le cauzează. Afecțiunea nu este de natură să invalideze, dar din cauza durerilor cumplite, bolnavii sunt nevoiți să facă un repaus la pat.

Alimentația și stilul de viață sunt esențiale

Tratamentul este medicamentos, indicat de doctor, dar trebuie să fie însoțit neapărat și de schimbarea stilului de viață: se impune să faceți mai multă mișcare, să vă plimbați prin parc, să mergeți pe bicicletă sau să urcați pe scări, în loc să luați liftul de fiecare dată. Totodată, un rol semnificativ îl are regimul alimentar. Persoanele obeze vor începe, treptat, o cură de slăbire. Printre alimentele interzise bolnavilor de gută se numără măruntaiele de vițel, peștele (sardine, hering, sardele), mezelurile, carnea de vânat, carnea tânără în general, de vițel sau curcan, ciupercile, brânzeturile fermentate, maioneze și sosurile de carne, prăjelile și vinurile. Sunt permise, dar limitat, crustaceele, scoicile, mazărea, lintea și spanacul, ouăle și laptele. Carnea de pui este permisă o dată pe zi, dar însoțită de medicația corespunzătoare.

De asemenea, este recomandat consumul a cel puțin doi litri de apă pe zi.

Remedii naturiste

Bolnavii de gută pot apela și la remediile naturiste pentru a le ușura durerile. Sunt recomandate ceaiurile diuretice, pentru a pierde în greutate. Pacienții mai pot utiliza și infuzia din frunze de frasin, de mesteacăn, coada calului, troscot, rădăcina de iarbă mare, cătină. Se pun una sau două linguri de plante la o cană de apă și se beau între una și trei căni pe zi.

Un alt remediu constă în amestecul de soc, mesteacăn și urzică. Astfel, se amestecă 20 de grame de flori de soc, 20 grame de flori de tei, 30 grame frunze de mesteacăn, 30 grame de frunze de urzică. Apoi, din amestecul rezultat se pune la fiert o linguriță la o cană de apă. Sunt recomandate două - trei căni pe zi, cel puțin o lună.

Mai pot fi folosite și florile de levănțică și sunătoare. La fel ca la rețeta precedentă, se amestecă 15 grame de flori de levănțică, 25 grame de flori de soc, 15 grame de sunătoare, 15 grame de rădăcină de brusture, 10 grame frunze de ienupăr. Din amestec se ia o lingură, pentru o cană cu apă. Se beau una sau două căni cu infuzie caldă, timp de două săptămâni.