SPA la domiciliu cu zahăr și cafea

Vizita la salonul de înfrumusețare nu este obligatorie pentru a obține o piele catifelată, sunt de părere specialiștii, ci propria baie poate oferi cadrul necesar pentru terapia SPA.

Medicii arată că dușul fierbinte sau baia cu apă caldă sunt benefice, pentru că jetul de apă este echivalent unui masaj local, foarte eficient. De asemenea, dușurile cu apă rece sunt recomandate pentru revigorare și stimularea circulației sangvine.

SPA-ul de la domiciliu poate fi însoțit și de exfolieri sau masaje. Exfolierea cu boabe de cafea, combinate cu uleiuri naturale, detoxifică trupul și atenuează aspectul de coajă de portocală pe care îl are pielea afectată de celulită. Pentru acest tratament sunt necesare două cești de cafea măcinată, două cești de zahăr sau sare de mare și câteva picături de ulei aromat de masaj. Ingredientele sunt amestecate până se obține o pastă, care apoi este aplicată în zonele de interes. Cu mișcări circulare, cu sau fără mănușă, se freacă pielea, exercitând o presiune constantă. După aproximativ zece minute, substanța se înlătură cu apă călduță, în care se poate adăuga sare de mare.

Un SPA la domiciliu echivalează, mai spun specialiștii, cu băile în jacuzzi. Dar nu tuturor persoanelor le sunt recomandate. Este cazul celor cu spasmofilie, care pierd calciu și magneziu în timpul unei astfel de băi. Contraindicații sunt și în cazul celor diagnosticați cu varice.