Terapie cu frig pentru a pierde kilograme

Înfometare, exerciții fizice solicitante - acestea sunt "remediile" care apelează de obicei reprezentantele sexului frumos pentru a pierde kilogramele în plus și celulita. Există, însă, și în România, o modalitate mai simplă: ședințele de criosaună sau terapia cu frig.

Criosauna funcționează cu aburi de azot. Pacienta trebuie să intre într-o cuvă, îmbrăcată în lenjerie intimă, iar procedura durează doar două sau trei minute. Specialiștii eliberează aburi de azot, iar temperatura din cuvă va scădea, în câteva secunde la maximum - 180 grade Celsius. Temperatura pielii va scădea și ea, rapid, la 0 grade Celsius, dar apoi, prin intensificarea circulației periferice, va ajunge la 35 grade Celsius. Tot ce trebuie pacientul să facă este să țină capul pe spate în cele câteva minute cât se află în cuvă și să se învârtă, pentru ca aburii să ajungă peste tot.

La fiecare procedură se "ard" peste 1.000 kcal, în consecință, după o serie de minim 20 de ședințe, pacienții pierd până la zece kilograme.

Această terapie stimulează sistemul imunitar, reglează activitatea hormonală și metabolismul și asigură o stare tonică.

În țara noastră, există centre de criosaună în București, Cluj, Piatra Neamț și Iași.