„Dincolo de Scor“ - Provocările unei promovări

Daniela Vlădescu pierde șefia Teatrului „Oleg Danovski”. Iată cine este noul manager interimar

Doi bărbați din Mangalia, prinși cu droguri ridicate de la un easybox

Primele informații oficiale de la IPJ Constanța despre accidentul de la Cireșica. Ce spun autoritățile

Articole scrise de

Mirabela ȘERBĂNESCU

Ultima ştire adaugata : Marţi, 09 Iunie 2026.
oase
Stire din Sănătate : Ceaiul de cocos sprijină sănătatea oaselor
Ceaiul de cocos sprijină sănătatea oaselor
Mirabela ȘERBĂNESCU -
23 Aprilie 2025
Ceaiul de cocos este o băutură care vă poate completa dieta dacă o consumați în mod constant. Potrivit specialiștilor, compoziția lui poate asigura o serie de beneficii organismului. Înainte de toate, trebuie să știți, î ...
organism
Stire din Sănătate : Primăvara poate provoca o mulțime de dezechilibre în organism
Primăvara poate provoca o mulțime de dezechilibre în organism
Mirabela ȘERBĂNESCU -
23 Aprilie 2025
Primăvara este întotdeauna un sezon de tranziție care poate provoca multiple dezechilibre în organism. Astfel, fluctuațiile de temperatură și umiditate, precum și expunerea mai crescută la alergeni din acest sezon pot am ...
Cumpăna
Stire din Social : Campanie mobilă de donare sânge în comuna Cumpăna
Campanie mobilă de donare sânge în comuna Cumpăna
Mirabela ȘERBĂNESCU -
23 Aprilie 2025
Centrul Regional de Transfuzii Sanguine (CRTS) Constanța, alături de Primăria și Consiliul Local ale comunei Cumpăna, organizează luni, 28 aprilie, între orele 8:30- 13:30, o nouă acțiune de donare de sânge. Aceasta va ...
apă
Stire din Social : Atenție! Se oprește apa în zonele Mamaia Sat și Mamaia Nord
Atenție! Se oprește apa în zonele Mamaia Sat și Mamaia Nord
Mirabela ȘERBĂNESCU -
23 Aprilie 2025
Joi, 24 aprilie, echipele RAJA vor executa lucrări de înlocuire a unui tronson aferent conductei magistrale cu diametrul de 500 mm, din stațiunea Mamaia. Astfel, începând din noaptea de 23 spre 24 aprilie, ora 1:00, până ...
CJAS constanța
Stire din Social : Angajați puțini, muncă multă! Presiune crescândă asupra personalului Casei de Asigurări de Sănătate
Angajați puțini, muncă multă! Presiune crescândă asupra personalului Casei de Asigurări de Sănătate
Mirabela ȘERBĂNESCU -
23 Aprilie 2025
Confruntați cu un volum imens de muncă, angajații Casei Județene de Asigurări de Sănătate (CJAS) Constanța sunt nevoiți să se descurce cu oameni puțini. Toate acestea în condițiile în care instituția deține un rol esenți ...
bilete
Stire din Social : O nouă serie de bilete de tratament pentru vârstnici
O nouă serie de bilete de tratament pentru vârstnici
Mirabela ȘERBĂNESCU -
23 Aprilie 2025
Casa Județeană de Pensii (CJP) Constanța mai are disponibile, la acest moment, mai multe bilete de tratament pentru seria cu nr. 4 din acest an, cu data de prezentare la proceduri, în intervalul 24 - 27 aprilie. Acestea ...
remedii
Stire din Sănătate : Factorii dăunători care pot determina exfolierea unghiilor
Factorii dăunători care pot determina exfolierea unghiilor
Mirabela ȘERBĂNESCU -
23 Aprilie 2025
Uneori, se poate întâmpla ca unghiile să înceapă să se exfolieze şi căutaţi soluţii pentru a stopa acest proces. Medicii sunt de părere că acest lucru este cauzat de stres, alimentaţie necorespunzătoare, dar și ca urmare ...
greutate
Stire din Sănătate : Masajul cu bețe de bambus vă ajută să pierdeți din greutate
Masajul cu bețe de bambus vă ajută să pierdeți din greutate
Mirabela ȘERBĂNESCU -
22 Aprilie 2025
Masajul cu bețe de bambus este relaxant și elimină surplusul de apă. Tehnica se bazează pe fricțiune, cu foarte puțină presiune pentru a evita vânătăile. De obicei, susțin specialiștii, este indicată efectuarea sa de do ...
exerciții
Stire din Sănătate : Exerciții fizice care contribuie la ameliorarea durerilor de genunchi
Exerciții fizice care contribuie la ameliorarea durerilor de genunchi
Mirabela ȘERBĂNESCU -
22 Aprilie 2025
Simptomele neplăcute localizate la nivelul genunchilor vă pot afecta starea de bine și desfășurarea activităților zilnice. Tocmai de aceea, susțin specialiștii, activitatea fizică regulată poate fi o modalitate eficientă ...
legume
Stire din Sănătate : Legume care devin mai sănătoase atunci când sunt preparate termic
Legume care devin mai sănătoase atunci când sunt preparate termic
Mirabela ȘERBĂNESCU -
22 Aprilie 2025
În momentul în care sunt gătite, unele legume pot deveni mai sănătoase, sunt de părere unii specialiști. Percepția generală este că legumele crude sunt mult mai sănătoase și este parțial adevărat în ce privește consumul ...
deșeuri
Stire din Social : Deșeurile voluminoase pot fi depuse în cartierele Tomis Plus și Palazu Mare
Deșeurile voluminoase pot fi depuse în cartierele Tomis Plus și Palazu Mare
Mirabela ȘERBĂNESCU -
22 Aprilie 2025
Săptămâna aceasta, containerele speciale pentru colectarea deșeurilor voluminoase au fost amplasate în cartierele Tomis Plus și Palazu Mare, mai exact pe strada Krakovia și strada Dumbrăveni. Potrivit Primăriei Constanța ...
curent
Stire din Social : Încă o zi fără curent electric. Ce zone sunt afectate
Încă o zi fără curent electric. Ce zone sunt afectate
Mirabela ȘERBĂNESCU -
22 Aprilie 2025
Ca în fiecare săptămână, Rețele Electrice a programat o serie de lucrări de modernizare, de reparații sau de mentenanță în instalații, astfel încât clienții să beneficieze de un serviciu performant de distribuție aenergi ...
Loto
Stire din Social : Report de peste 5,46 milioane de lei, săptămâna aceasta, la Loto 6/49
Report de peste 5,46 milioane de lei, săptămâna aceasta, la Loto 6/49
Mirabela ȘERBĂNESCU -
22 Aprilie 2025
Norocul nu v-a surâs de Paște? Nu-i nimic! Joi, 24 aprilie, vor avea loc noi trageri Loto 6/49, Noroc, Joker, Noroc Plus, Loto 5/40 și Super Noroc, după ce, de sărbători au fost acordate câștiguri de peste 4,35 milioane ...
spital infecțioase
Stire din Social : Teroarea din cartierul Baba Novac. O haită de câini a băgat spaima în cetăţeni
Teroarea din cartierul Baba Novac. O haită de câini a băgat spaima în cetăţeni
Mirabela ȘERBĂNESCU -
22 Aprilie 2025
Problema câinilor maidanezi pare, în continuare de nerezolvat în municipiul Constanţa, în condiţiile în care numărul de patrupede care îşi dispută anumite zone ale oraşului creşte alarmant, de la o zi la alta. Dacă lupte ...
boli
Stire din Sănătate : Afecţiuni care pot duce la apariţia frisoanelor prelungite
Afecţiuni care pot duce la apariţia frisoanelor prelungite
Mirabela ȘERBĂNESCU -
22 Aprilie 2025
Aveți des frisoane? Vă confruntați cu această senzație zilnic? De regulă, frisoanele sunt rezultatul expunerii corpului la temperaturi scăzute sau la schimbări rapide ale temperaturii. Acestea pot fi cauzate de o mulțime ...
ambulanță
Stire din Social : Cutremurător! 14 pacienţi declaraţi decedaţi de Ambulanţa Constanţa, în prima zi de Paşte
Cutremurător! 14 pacienţi declaraţi decedaţi de Ambulanţa Constanţa, în prima zi de Paşte
Mirabela ȘERBĂNESCU -
21 Aprilie 2025
Cadrele medicale din cadrul Serviciului Județean de Ambulanță Constanța au fost solicitate, în prima zi de Paște, să intervină la 288 cazuri. „Din totalul de 288 de intervenții, 186 persoane au necesitat transport la spi ...
mâncare
Stire din Social : Asociația „Suflete deschise” a fost alături de oamenii străzii, de Paşte
Asociația „Suflete deschise” a fost alături de oamenii străzii, de Paşte
Mirabela ȘERBĂNESCU -
21 Aprilie 2025
Voluntarii Asociației „Suflete deschise” din Constanța le-au dăruit, zilele acestea, oamenilor străzii o masă festivă cu preparate tradiţionale. Friptura de miel, oul roşu, drobul, caşul, ridichiile, ceapa verde, cozonac ...
deodorante
Stire din Sănătate : Deodorante sau antiperspirante? Care elimină mai eficient transpirația
Deodorante sau antiperspirante? Care elimină mai eficient transpirația
Mirabela ȘERBĂNESCU -
21 Aprilie 2025
Cu toate că de cele mai mule ori sunt încadrate în aceeași categorie de produse de îngrijire corporală, deodorantele și antiperspirantele acționează în mod diferit pentru a reduce mirosul neplăcut al transpirației. Nu şt ...
piele
Stire din Sănătate : O dietă echilibrată previne îmbătrânirea precoce a pielii
O dietă echilibrată previne îmbătrânirea precoce a pielii
Mirabela ȘERBĂNESCU -
21 Aprilie 2025
Pentru a vă menține sănătatea pielii, mai ales după vârsta de 40 de ani, este indicat să vă asiguraţi o dietă echilibrată. Odată cu depășirea acestei vârste, se întâmplă o mulțime de schimbări mai puțin plăcute la nivelu ...
migrene
Stire din Sănătate : Ce diferenţe există între o durere banală de cap şi migrene
Ce diferenţe există între o durere banală de cap şi migrene
Mirabela ȘERBĂNESCU -
21 Aprilie 2025
Când există presiune sau durere în zona capului, este dificil de făcut diferența între o durere de cap tipică sau o migrenă. În primul rând, susțin specialiștii, durerile de cap pot cauza presiune și disconfort și pot va ...
masă paște
Stire din Sănătate : Mare atenţie la ce mâncaţi la masa de Paște! Care este sfatul nutriţionistului
Mare atenţie la ce mâncaţi la masa de Paște! Care este sfatul nutriţionistului
Mirabela ȘERBĂNESCU -
19 Aprilie 2025
De sărbători ne confruntăm mereu cu aceeași poveste- bucate multe, gustoase și o poftă extraordinară de a mânca din toate. Apoi, la finalul zilei vă simțiți greoi și abia vă mai puteți mișca dintr-o parte într-alta. Cum ...
ministerul transporturilor
Stire din Social : Spitalul CF, „îngropat” în datorii. „Ne descurcăm destul de greu cu ţinerea în frâu a plăţilor restante”
Spitalul CF, „îngropat” în datorii. „Ne descurcăm destul de greu cu ţinerea în frâu a plăţilor restante”
Mirabela ȘERBĂNESCU -
18 Aprilie 2025
După verificările efectuate de Corpul de Control al Ministerului Transporturilor, Spitalul Clinic Căi Ferate Constanţa are o listă întreagă cu lucruri de remediat, majoritatea legate de diferite proceduri interne, de fiş ...
Loto
Stire din Social : Trageri speciale la Loto, la sfârșit de săptămână. Ce sume puteți câștiga
Trageri speciale la Loto, la sfârșit de săptămână. Ce sume puteți câștiga
Mirabela ȘERBĂNESCU -
17 Aprilie 2025
Loteria Română a anunțat că sâmbătă, 19 aprilie, vor avea loc trageri speciale la Loto 6/49 cu ocazia sărbătorilor de Paște, iar joi și duminică nu vor avea loc trageri. De data aceasta, pentru fiecare din jocurile Loto ...
sânge
Stire din Social : Centrul de Transfuzii este închis de Paște. Când puteți dona sânge
Centrul de Transfuzii este închis de Paște. Când puteți dona sânge
Mirabela ȘERBĂNESCU -
17 Aprilie 2025
Centrul Regional de Transfuzii Sanguine este închis în perioada 18- 21 aprilie. Instituția se va redeschide marți, 22 aprilie. Ca și până acum, donatorii vor primi şapte tichete de masă, o zi liberă la locul de muncă, în ...
1...125126127128129...1188

Cele mai accesate ştiri

Podul suspendat din Parcul Tăbăcărie, traversat cu teamă. Scânduri rupte, rugină și promisiuni de reparații
Stire din Social : Podul suspendat din Parcul Tăbăcărie, traversat cu teamă. Scânduri rupte, rugină și promisiuni de reparații
Vineri, 29 Mai 2026
1133
Spitalul Județean: Gastroenterologia primește în sfârșit gardă continuă, dar Ginecologia pierde una
Stire din Social : Spitalul Județean: Gastroenterologia primește în sfârșit gardă continuă, dar Ginecologia pierde una
Miercuri, 03 Iunie 2026
832
Medicii stomatologi de urgență, disponibili zi și noapte la Spitalul Județean Constanța
Stire din Social : Medicii stomatologi de urgență, disponibili zi și noapte la Spitalul Județean Constanța
Marţi, 02 Iunie 2026
610
De ce vine greu apa caldă în unele blocuri din Constanța
Stire din Social : De ce vine greu apa caldă în unele blocuri din Constanța
Vineri, 29 Mai 2026
564
Dr. Claudia Cambrea a obținut un nou mandat la conducerea Spitalului Clinic de Boli Infecțioase Constanța
Stire din Social : Dr. Claudia Cambrea a obținut un nou mandat la conducerea Spitalului Clinic de Boli Infecțioase Constanța
Marţi, 02 Iunie 2026
340
În prag de sezon, Pediatria Spitalului din Mangalia e suspendată. Copiii, trimiși la Constanța
Stire din Social : În prag de sezon, Pediatria Spitalului din Mangalia e suspendată. Copiii, trimiși la Constanța
Miercuri, 27 Mai 2026
340
Ce se întâmplă cu Vila „Constantinidi”? După avizul pentru lucrări, apar și oameni dispuși să o salveze
Stire din Social : Ce se întâmplă cu Vila „Constantinidi”? După avizul pentru lucrări, apar și oameni dispuși să o salveze
Joi, 04 Iunie 2026
328
RAJA oprește apa timp de 16 ore în Constanța. Ce zone sunt vizate
Stire din Social : RAJA oprește apa timp de 16 ore în Constanța. Ce zone sunt vizate
Marţi, 26 Mai 2026
295
Constanța înființează un Centru Respiro pentru persoane cu dizabilități
Stire din Social : Constanța înființează un Centru Respiro pentru persoane cu dizabilități
Joi, 04 Iunie 2026
228
„Sanitas” pregătește cel mai mare protest din ultimii ani. Furie după reducerea sporurilor
Stire din Social : „Sanitas” pregătește cel mai mare protest din ultimii ani. Furie după reducerea sporurilor
Joi, 28 Mai 2026
227
Pagina a fost generata in 0.5144 secunde