Copilul nu trebuie să stea pe spate cu capul întors spre sân, ci cu burta lipită de burta ta, cu gura exact în dreptul mamelonului, iar limba trebuie să fie sub mamelon. El trebuie să apuce tot mamelonul, nu doar sfârcul. Dacă apar dureri, iritații, schimbă unghiul de alăptare al bebelușului. Hrănirea copilului la sân este posibilă în orice poziție: șezând, culcat sau chiar în picioare.
- Publicitate -
Alăptarea în poziție șezând. Trebuie să stai sprijinită de perne, folosi un balansoar sau un fotoliu mare. Pune-ți picioarele pe un scăunel de înălțime mai joasă decât scaunul în care stai. Copilul e așezat pe genunchii tăi, iar mâna dreaptă susține capul și spatele copilului, în timp ce de mâna stângă te poți folosi să mângâi bebelușul sau să schimbi poziția din când în când.
Alăptarea în poziție culcată. Este perfectă noaptea, când alăptezi din două în două ore. Cel mai bine e să stai pe o parte, sprijinită pe o pernă mai ridicată, ca să nu-ți amorțească gâtul, ori brațul. Așează copilul tot pe o parte, paralel cu corpul tău, cu gurița direct în dreptul mamelonului și cu burtica pe burtica ta.
Alăptarea în picioare. Este o variantă care ajută foarte mult, mai ales dacă bebelușul este agitat. Ca să nu te obosești foarte tare din pricina greutății copilului, poți să folosești port-bebe-ul.
Poziția pentru canale înfundate. Dacă ai probleme cu alăptatul, stai în poziție șezând și ține copilul cu picioarele înspre lateral, nu spre burta ta. Dacă alăptezi din sânul stâng, cu mâna dreaptă susține capul copilului, corpul fiind susținut de piciorul tău stâng și antebrațul drept. Cu palma dreaptă poziționează capul copilului în dreptul sânului.
